西医诊断 中医辨证 中药为主 西药为辅

中医减肥除了以针灸为主,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,通常可视患者体质与季节配药。

西医重视局部中医重视整体

针灸减肥是通过调整内分泌功能,抑制胃肠吸收,从而逐渐减去体内多余脂肪。体针减肥选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴:阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。下面给大家介绍中医针灸减肥的五大常用手法。一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。二、体针取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依据辩证分型而取。属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。三、体针取穴:主穴为天枢、中?、大横。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。四、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。操作:选28号3?长的芒针备用,每次每穴都要扎针。五、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。专家表示,以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是假如针具消毒不严,轻易造成感染,另两种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。

在减肥话题满天飞的今天,针灸减肥的效果是独树一帜,中医上经常采用这四种方法进行针灸减肥。一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。二、体针取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依据辩证分型而取。属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。三、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。操作:选28号3?长的芒针备用,每次每穴都要扎针。四、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
专家表示,以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。温馨提示:专家指出针灸减肥法,大多数人反应效果还是挺好的,不过针灸减肥也要根据个人体质情况看减肥效果。


语中医抗衰老其实可以使用一些药膳,例如日常生活当中的猪蹄汤以及一些肉粥,都能够帮助你的身体美容养颜,同时也可以使用一些符合自己体质的药膳来帮助身体滋补。

针灸减肥在穴位刺激方法上,最常用且颇受病人欢迎的是耳针及其他各种变革的方法,像是体针、电针、艾灸等等。以耳针减肥来说,耳针主要是因味觉变化来引起进食量减少,根据研究发现,耳针可使味觉过敏,从而抑制食欲,因为针刺耳穴后会产生某种信号,然后沿迷走神经传递,同时阻断下丘脑饥饿信息,限制摄食而达到减肥的目的。

现代医学乘坐了现代科技的快车,使其突飞猛进,尤其利用现代大工业提供的先进仪器,对疾病的局部了解得一清二楚。原子弹的爆炸为医学带来了X光机,核素的发明为医学带来了PETCT、ECT,电子计算机的产生为医学带来了CT等。尤其是各种内窥镜的产生应用使西医对疾病的局部认识达到了前所未有的程度。然而,科学技术的发展并没有为中医带来多大的帮助,X光看不见相火妄动,电子计算机看不到木火刑金,中医始终还是延用传统的整体观念诊病。这些整体观念因为时间悠久,又是临床实践的产物,在临床上能够起到一定的指导作用。比如“伤寒五六日中风,往来寒热,胸胁苦满,心烦喜呕,默默不欲饮食,或胸中烦而不呕,或渴,或腹中痛,或胁下痞硬,或心下悸,或小便不利,或不渴者,身有微热,或咳者,小柴胡汤主之”。分析上条经文我们发现,所有介于急性和慢性之间的亚急性炎性症候群,都可概括到小柴胡证的范围之内,也就是说小柴胡所代表的症状就是一个亚急性的炎症综合征,即少阳七证,包括了泌尿系统、呼吸系统、消化系统、心血管系统、妇科等的慢性感染。这个观点最先是由日本人提出的,在国内并没有太多的人提出这个观点,因为多数中医还是看重古人,认为中医越纯越好,排斥中西医结合。再比如“太阳中风,阳浮而阴弱。阳浮者,热自发;阴弱者,汗自出。啬啬恶寒,淅淅恶风,翕翕发热,鼻鸣干呕者,桂枝汤主之”。桂枝汤为什么称之为群方之冠?其气上冲者可用桂枝,其气不上冲者不可用桂枝又是什么意思呢?气就是冲气;冲气有二,一是肺气上逆,二是胃气上逆,所有这些都是副交感神经兴奋的表现。胃气上逆是胃的迷走神经兴奋,5-HT分泌过多,引起恶心、呕吐;肺气上逆也是同样的道理,乙酰胆碱大量分泌会导致气管痉挛,引起哮喘。总之,桂枝汤解决植物神经功能紊乱,是中医的一大强项。西医重视局部,然而却在一定程度忽视了整体对局部的影响,这就给中医的整体观留下应用空间,桂枝汤、小柴胡汤之所以长用不衰,就是这个原因。

衰老对于所有的人来说都是一种痛苦,当然有的人能够接受这种自然的现象。不过有些人则无法承受,所以女性总是想尽办法来抗衰老。中医抗衰老,你应该知道这些。

有关针灸减肥的反应与副作用,主要是刺激耳穴时,部分病人在消化道会出现一些异常情况,包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。有的病人反映针灸后,只吃少量的食物即有饱涨感,或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等,这些都属正常反应,这类患者尽管食欲不振,但精力仍充沛。而副作用则已发现有头昏、头痛、倦怠等,另外还有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎,必须加以重视。

综上所述,西医乘上了现代科学技术之快车,在局部、微观、病原的致病性三个方面长驱直入,使自身成为现代科技网络的重要一环。然而中医却始终没有乘上现代科技之快车,要知道,在现代科技网络系统中任何一环的进步都会带动其他多环的进步,故西医能随着现代科技的发展而发展,与时俱进,而中医却没有这一优势,不能随着现代科技同步前进。但是当代西医在局部、微观、病原治病观方面风驰电掣般前进的同时,他们在事物发展的另一方面却留下一个隐患,那就是它们在一定程度上忽视了整体、宏观、机体的反应性对疾病发生和发展的作用,这就给中西医结合的前程展现了光明前景。

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至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期,专家说,戒瘾期患者必须戒除依赖的食物,减重期除了不碰高热量的食物外,还要配合规律的运动与作息,获得的疗效将可更加明显。

西医诊断中医辨证 中药为主西药为辅

中医抗衰老

担心药物副作用大,自己又没耐性饮食配合,传统的中医针灸减肥,尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖,其实效果颇佳。一般来说,明显减重成功的人,每周大约以0.3~0.8公斤的速度,呈阶梯状递减,只是过了一段时间后减重速度会停滞,急于短时间要明显减重人很容易就放弃这种几乎无副作用的减重方式。

为能够寻找一种合适的手段去解决中西两种医学的关系,医学家提出了中西医结合的理念,然而在具体结合的过程中却产生了很大的分歧。解放后我国虽培养了一大批西学中的人才,但在中医内部仍然思想复杂、观念混乱,仍然有些同志认为中医越古越好,越纯越好,对于中西医结合提出质疑和否定,这种思维就类似于“秀才遇着兵,有理说不清”。我提出的中西医结合的思维是“西医诊断,中医辨证,中药为主,西药为辅”。“西医诊断”就是利用现代医学的先进诊疗工具,让中医也乘上现代医学的快车,与时俱进。没有西医诊断就进不了现代医学的科学殿堂。就拿脑病科而言,假如你不了解西医诊断,那么如何去辨证呢?椎体系病变、椎体外系病变、脱髓鞘病变、运动神经元病变、神经炎、神经根炎、小儿AFP、脑卒中等如何去辨别,对脑神经、脑血管、脑结构没有丝毫认识,就无法进行接下来的辨证论治。所以必须在西医诊断清楚之后,才能利用中医对症下药,对于脑病科的患者利用活血化瘀、软坚散结等药物,重用龟板、鳖甲、龙牡以及虫类药物,均能取得很好的疗效。比如缺血性脑卒中的诊断,只有通过阅读CT、MRI片之后,才能去辨别缺血性脑卒中出血的部位、时间、程度,并和其他疾病相鉴别,如果单纯利用中医去治疗,就如盲人骑瞎马,无法正常开展诊疗。

因人而异

在明确西医诊断的基础之上,再进行中医辨证。“中医辨证”就需要医者能够熟读经典,博览医书,了解各家学说,对各家的方药通读研究,完整记忆。经典方药是前人多年来经验的结晶,我个人认为尽量采用全方,不然会将方药的精髓舍弃,达不到预期的临床疗效。西医诊断明确后的中医辨证,在医生思维中自然地将西医的微观、局部观、病原观与中医的宏观、整体观、机体反应观有机结合,把对疾病的整体认识上升到中西医结合的认识水平,由此既克服了传统中医忽视局部的不足,又纠正了单纯西医忽视整体的偏向。更重要的是,久而久之,中西两种医学在认识上会出现许多结合点,这种结合点是两种医学在认识上相通的部分,预计这种结合点先由临床提出,再通过实验研究证实,待其回到临床时,该论点已为人们所公认,既具现代中医特色,同时又属现代科技的组成部分。随着这种结合点的逐渐增多,中西医结合也由点到面,向更深层发展。西医诊断和中医辨证的结合,所形成的综合认识为中医辨证拟方创造了更确切的基础。“中药为主”必须和“西药为辅”结合起来看,即突出中医方药的治疗作用,也就是说在中西医结合的基础上凸显中医,进而发展中医。

其实中医来说,每个人的身体都是不同的,因为我们身体的体质不尽相同。所以中医的抗衰老sahib因人而异的。一般来说根据不同的时节还不同的阶段,需要滋补的东西都是不同的。

中医抗衰老主要是从滋补的方向提高人的身体素质,从而来帮助抗衰老。

一般来说,温补的药膳适合阳虚体质的人,清补药膳适合体型脚胖的人,如果有高血压冠心病的人,也是适合清补药膳的。

科学烹制

中医煎药十分讲究,先放那种,先煎哪种,都是有讲究的。做药膳也是如此,如果用薄荷炖肉,如果将老肉和薄荷一起放入锅中,那么就是不对的。因为薄荷欣慰温和而且还有芳香,要多炖一段时间才能起到效果。

正确的做法是将薄荷炖五分钟之后再加入老肉一起炖。

美容养颜抗衰老的食物有很多,比如说常见的猪蹄汤等等,对于滋补容颜都很有效。古时候的人就是通过补品来帮助身体调整,大户人家的小姐也经常利用补品来帮助自己美容养颜。不过现在的女性都依赖于化妆品,化妆品只能遮盖一时,只有药膳才是从根本上改善你的容颜。做一个没女人,从先会做药膳开始。

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